Testosterone megathread

[Bofocchino]

Un altro fattore è quello che il cervello mette in moto il sistema di produzione di cui il T è prodotto finale anche a seconda dei feedback che riceve dall'ambiente, se sei di mansione subordinata non hai ragione di produrre troppo T mentre se hai una mansione di leadership devi per forza averlo alto e il cervello reagisce di conseguenza.

Ok voglio credere a queste cose non sono scettico alla rossonero. Ma pensi sul serio che queste cose influenzano la produzione di testo piu della predisposizione genetica? Di quanto lo aumenta il testo la posizione da leader ? Hai numeri e dati alla mano?

Avevo uno studio sottomano che ora cercherà dove era dimostrato che anche soltanto una proieziona futura di scalata sociale era sufficiente per attivare l'effetto boost.

Daltronde ha senso biologicamente, più stai in alto più T ti serve per mantenere la tua posizione e altrettanto T ti serve per proseguire la scalata, è un circolo virtuoso che si alimenta di vittoria in vittoria.

Ma ripeto la questione sono i livelli basali, non sull'acuto altrimenti faccio pesi per 3 ore ho +20% di T.
https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 193647.htm

Per farvi un idea di come funziona.

20% beh è abbastanza. Potresti spiegare il cambiamento di quando eri low t? come fai a sapere che lo eri? hai fatto analisi?

[rossonero]

gli animali che sono esposti ad esponenti dell'altro sesso raggiungono la pubertà prima rispetto a quelli che non sono esposti

Ecco spiegato perchè molti utenti qua hanno ancora la stazza e lo sviluppo fisico di un pre-adolescente.

Capisco che stai scherzando, ma parlando seriamente l'elemento esterno più importante di tutti per avere una vita soddisfacente in tutti i sensi e sotto molti punti di vista, sono le proteine.

Non ti salvano però da brutti lineamenti,calvizie,bassa statura o robe simili. Sì,possono incidere sulla statura,se sei carente magari ti giochi una manciata di cm,ma chi di noi può essere stato carente? Mi vengono in mente giusto i racconti di mocio,ma sono robe davvero estreme,e probabilmente ricordava anche male dicendo che mangiava solo nutella e pasta/pizza

[stafilococco]

Ecco spiegato perchè molti utenti qua hanno ancora la stazza e lo sviluppo fisico di un pre-adolescente.

Capisco che stai scherzando, ma parlando seriamente l'elemento esterno più importante di tutti per avere una vita soddisfacente in tutti i sensi e sotto molti punti di vista, sono le proteine.

Non ti salvano però da brutti lineamenti,calvizie,bassa statura o robe simili. Sì,possono incidere sulla statura,se sei carente magari ti giochi una manciata di cm,ma chi di noi può essere stato carente? Mi vengono in mente giusto i racconti di mocio,ma sono robe davvero estreme,e probabilmente ricordava anche male dicendo che mangiava solo nutella e pasta/pizza

Ne avevamo già parlato in passato, non mi va di ridire le stesse cose dell'altra volta, ora non so se ricordi il discorso, ma lo avevamo già fatto. Comunque un conto essere carenti, un conto è raggiungere livelli ottimali.

[rossonero]

Capisco che stai scherzando, ma parlando seriamente l'elemento esterno più importante di tutti per avere una vita soddisfacente in tutti i sensi e sotto molti punti di vista, sono le proteine.

Non ti salvano però da brutti lineamenti,calvizie,bassa statura o robe simili. Sì,possono incidere sulla statura,se sei carente magari ti giochi una manciata di cm,ma chi di noi può essere stato carente? Mi vengono in mente giusto i racconti di mocio,ma sono robe davvero estreme,e probabilmente ricordava anche male dicendo che mangiava solo nutella e pasta/pizza

Ne avevamo già parlato in passato, non mi va di ridire le stesse cose dell'altra volta, ora non so se ricordi il discorso, ma lo avevamo già fatto. Comunque un conto essere carenti, un conto è raggiungere livelli ottimali.

Onestamente non ricordo. Ripeti almeno quale dovrebbe essere questo valore ottimale. Così da capire quanto possa essere lontano il ragazzo medio in fase di sviluppo.

[stafilococco]

Non ti salvano però da brutti lineamenti,calvizie,bassa statura o robe simili. Sì,possono incidere sulla statura,se sei carente magari ti giochi una manciata di cm,ma chi di noi può essere stato carente? Mi vengono in mente giusto i racconti di mocio,ma sono robe davvero estreme,e probabilmente ricordava anche male dicendo che mangiava solo nutella e pasta/pizza

Ne avevamo già parlato in passato, non mi va di ridire le stesse cose dell'altra volta, ora non so se ricordi il discorso, ma lo avevamo già fatto. Comunque un conto essere carenti, un conto è raggiungere livelli ottimali.

Onestamente non ricordo. Ripeti almeno quale dovrebbe essere questo valore ottimale. Così da capire quanto possa essere lontano il ragazzo medio in fase di sviluppo.

Tra un 20 ed un 30% delle calorie giornaliere, proteine complete nobili, se a pranzo mangi la pasta senza carne e non hai un buon bilancio di aminoacidi nel sangue puoi pure non contarle o quasi.

[Gomma]

Guarda qui brotton


è grottesco leggere le tue seghe mentali sul testosterone elaborate dalla tua mente pazza dopo aver letto 7 volte la pagina di Wikipedia: chiudi 4chan e altri siti del cazzo, stacca il tuo culo flaccido perennemente incollato alla sedia e vai in palestra ad allenarti e fare MMA, poi vai in strada a guadagnare il rispetto degli altri scugnizz (con l'ausilio di ferro e lame ofc).

Bellissimo film, ancora spensierato come li facevano fino a fine anni 00, da metà anni 10 invece il cancro della politica (politically correct) in ogni film è stato pervasivo.

Lo avevo visto per la prima volta quando facevo le medie e mi era piaciuto parecchio, davvero molto gasante, in un certo senso la versione redpillata di Karate Kid (che invece mi aveva sempre fatto cagare già da bambino).

[Al Rais]

A me faceva schifo la moda "Never Back Down" perchè gli attori erano tutti bellocci estremi.

[Requiem]

Sebbene gli studi che ho trovato su Pubmed siano contrastanti, ho iniziato ad assumere livelli elevati(10000 unità al giorno) di Vitamina D, e devo dire che un miglioramento c'è stato, in generale mi sento più attivo e sono ricomparse anche le erezioni mattutine(non le avevo da anni).
Non credo sia effetto placebo, perché quest'ultimo si esaurisce in breve tempo.
Ovviamente la questione integrazione Vitamina D per incrementare il testosterone vale solo per i permacamerettati come me, che non vedono la luce del sole dal 2001.
Chi svolge normalmente attività all'aperto, non ha bisogno di integrarla.

[Bofocchino]

Sebbene gli studi che ho trovato su Pubmed siano contrastanti, ho iniziato ad assumere livelli elevati(10000 unità al giorno) di Vitamina D, e devo dire che un miglioramento c'è stato, in generale mi sento più attivo e sono ricomparse anche le erezioni mattutine(non le avevo da anni).
Non credo sia effetto placebo, perché quest'ultimo si esaurisce in breve tempo.
Ovviamente la questione integrazione Vitamina D per incrementare il testosterone vale solo per i permacamerettati come me, che non vedono la luce del sole dal 2001.
Chi svolge normalmente attività all'aperto, non ha bisogno di integrarla.

La vitamina D contribuisce a costruire il testosterone ma a quelle dosi è pericolosa

[Requiem]

Sebbene gli studi che ho trovato su Pubmed siano contrastanti, ho iniziato ad assumere livelli elevati(10000 unità al giorno) di Vitamina D, e devo dire che un miglioramento c'è stato, in generale mi sento più attivo e sono ricomparse anche le erezioni mattutine(non le avevo da anni).
Non credo sia effetto placebo, perché quest'ultimo si esaurisce in breve tempo.
Ovviamente la questione integrazione Vitamina D per incrementare il testosterone vale solo per i permacamerettati come me, che non vedono la luce del sole dal 2001.
Chi svolge normalmente attività all'aperto, non ha bisogno di integrarla.

La vitamina D contribuisce a costruire il testosterone ma a quelle dosi è pericolosa

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5402701/
Non corri alcun rischio, le dosi consigliate dai medici sono troppo basse, vanno bene al massimo per chi comunque un po' di sole lo prende.
IMHO se si sta perennemente chiusi in casa, almeno 4000 unità bisogna assumerle.