Smettere di fumare

[Mike Litoris]

Qualcuno di voi ha smesso di fumare? Avete qualche consiglio a riguardo?

Faccio davvero fatica a darci un taglio netto, posso passare anche giorni e settimane senza sentirne il bisogno ma poi ci ricasco sempre.

Mi interessa smettere, non tanto per motivi salutistici, più che altro perchè mi sono accorto che fumare non mi piace più (a volte il sapore mi fa anche cagare, roba che non succedeva prima) ed è diventato solo un intercalare di certe situazioni (incazzature, bevute) o un ammazzatempo quando mi ritrovo il pacchetto in tasca dopo averlo comprato la sera prima che ero fuori a bere.
Insomma, mi pare sia davvero da stronzo continuare a fumare così

[Toppo]

Prova a passare all'iqos prima, anche se immagino la risposta

[Pegasus]

Mai fumato in vita mia.

[Mike Litoris]

Prova a passare all'iqos prima, anche se immagino la risposta

C'era un bel meme a riguardo del tipo "preferisco un cancro ai polmoni al sembrare frocio".

Comunque ho provato prodotti da tabacco senza fumo come lo snuss, molto buono e in parte sostituisce le sigarette ma non totalmente.
Idem per il fumare lento da pipa.

Ma va beh, probabilmente la risposta banale a ciò è che sono io un debole a riguardo e devo decidermi una volta per tutte

[Crimson]

Riduci l'alcool così non ti sbronzi e non compri inavvertitamente sigarette

[vecchio innocuo]

Qualcuno di voi ha smesso di fumare? Avete qualche consiglio a riguardo?

Faccio davvero fatica a darci un taglio netto, posso passare anche giorni e settimane senza sentirne il bisogno ma poi ci ricasco sempre.

Mi interessa smettere, non tanto per motivi salutistici, più che altro perchè mi sono accorto che fumare non mi piace più (a volte il sapore mi fa anche cagare, roba che non succedeva prima) ed è diventato solo un intercalare di certe situazioni (incazzature, bevute) o un ammazzatempo quando mi ritrovo il pacchetto in tasca dopo averlo comprato la sera prima che ero fuori a bere.
Insomma, mi pare sia davvero da stronzo continuare a fumare così

identica situazione e stessi motivi,ultimamente poi ho perfino aumentato.prima una bustina di tabacco mi durava 2 settimane,adesso una settimana al massimo e spesso mi fa schifo fumare,tanto che molte nemmeno le aspiro.

[rossonero]

"Io smetto 20 volte al giorno" diceva qualcuno.

[wizard]

Mai iniziato

[TheCoon]

Situazione simile, ho smesso diverse volte ma l'accasciamento ha sempre prevalso. Bella rottura di cazzo, tendevo ad evitare anche caffè e alcol per non creare stimoli particolari... ma poi che vita diventa, non è che restino tanti sfizi a questo mondo. Positivo che ti faccia schifo, magari smetterai spontaneamente. Potresti sostituire la parte psicologica della gestualità con altra roba, le radici di liquirizia o altre cazzate

[rossonero]

Qualcuno di voi ha smesso di fumare? Avete qualche consiglio a riguardo?

Faccio davvero fatica a darci un taglio netto, posso passare anche giorni e settimane senza sentirne il bisogno ma poi ci ricasco sempre.

Mi interessa smettere, non tanto per motivi salutistici, più che altro perchè mi sono accorto che fumare non mi piace più (a volte il sapore mi fa anche cagare, roba che non succedeva prima) ed è diventato solo un intercalare di certe situazioni (incazzature, bevute) o un ammazzatempo quando mi ritrovo il pacchetto in tasca dopo averlo comprato la sera prima che ero fuori a bere.
Insomma, mi pare sia davvero da stronzo continuare a fumare così

Comunque è una roba tragicomica. Cioè non ti piace,ma la sera prima ti sbronzi tanto da comprare il pacchetto senza motivo,che poi utilizzi ritrovandotelo in tasca,anche se ti fa quasi schifo.

Onestamente mi sembra facilissimo darci un taglio se l'atto in sè non ti soddisfa più,però non sono esperto non avendo esperienza personale (avrà fumato 2 mezze sigarette in tutta la mia vita)