Insonnia,analisi differente dalle solite: il comfort

[rossonero]

Ok,ci deve essere una base fisiologica,quelli che dormono bene fanno un buon sonno anche sui sassi.

Però tra i numerosi utenti con problemi,non si è mai analizzato il beneficio di un buon comfort nei materiali. Mi veniva in mente questo perchè proprio in questo giorni ho cambiato il vecchio lenzuolo ormai buco. Mia mamma me ne ha messo dentro un altro ma fa molta resistenza,i vestiti non scivolano e quando mi giro (io mi muovo molto sia nel sonno che in fase di addormentamento)mi si accartocciano addosso dandomi un senso di fastidio e nervoso,allontanando il riposo. Inoltre ogni volta che mi giro tendo a tirarmi dietro anche le coperte, che spesso finiscono magari tutte da un lato lasciandomi scoperto. Oggi ho rimesso il vecchio lenzuolo buco e lo terrò finchè non sparirà nel nulla.

Ricordo un mio amico quando era andato a vivere da solo di come raccontava fosse una figata dormire nel nuovo letto,che era ad una piazza e mezzo.

Insomma spesso ho la sensazione di dormire in un prodotto poco confortevole. E' solo una sensazione dovuta ai problemi fisiologici o ci può essere una base materiale e v sono altri che li accusano?

P.S. D'estate dormendo nudo si appiana un po' tutto,non ci sono coperte che finiscono per terra o vestiti che si accartocciano addosso.

[vecchio innocuo]

ma hai anche tu piazza e mezzo o singolo?

[rossonero]

ma hai anche tu piazza e mezzo o singolo?

Singolo.

[vecchio innocuo]

ma hai anche tu piazza e mezzo o singolo?

Singolo.

prova a prenderlo più grande,io noto la differenza.

[rossonero]

ma hai anche tu piazza e mezzo o singolo?

Singolo.

prova a prenderlo più grande,io noto la differenza.

Quindi sarebbe la stessa impressione del mio amico,interessante.

[Fanfama]

Io dormo male, e mi sa tanto che durante la notte mi dimeno. Quando mi alzo trovo il lenzuolo che copre il materasso quasi completamente tolto, e la coperta a terra. Alcune volte mi addormento col cell in mano, e lo ritrovo dall'altra parte della stanza lol come se l''avessi lanciato

[vecchio innocuo]

Singolo.

prova a prenderlo più grande,io noto la differenza.

Quindi sarebbe la stessa impressione del mio amico,interessante.

io noto che quando apro tutto il letto,il sonno viene più facilmente..anche troppo.
poi visto che sei uno che si rotola,magari con più spazio limiti l'appallottolamento delle coperte.

[rossonero]

Io dormo male, e mi sa tanto che durante la notte mi dimeno. Quando mi alzo trovo il lenzuolo che copre il materasso quasi completamente tolto, e la coperta a terra. Alcune volte mi addormento col cell in mano, e lo ritrovo dall'altra parte della stanza lol come se l''avessi lanciato

Se uno dorme non importa quello che trova al momento di svegliarsi. Il problema è quando i fastidi danneggiano il riposo

[Fanfama]

Io dormo male, e mi sa tanto che durante la notte mi dimeno. Quando mi alzo trovo il lenzuolo che copre il materasso quasi completamente tolto, e la coperta a terra. Alcune volte mi addormento col cell in mano, e lo ritrovo dall'altra parte della stanza lol come se l''avessi lanciato

Se uno dorme poco importa quello che trova al momento di svegliarsi. Il problema è quando i fastidi danneggiano il riposo

Sicuramente. Ma anche dimenarsi facendo volare tutto richiederebbe un consulto medico per accertarsi che non ci sia qualcosa che non vada.

[rossonero]

Io dormo male, e mi sa tanto che durante la notte mi dimeno. Quando mi alzo trovo il lenzuolo che copre il materasso quasi completamente tolto, e la coperta a terra. Alcune volte mi addormento col cell in mano, e lo ritrovo dall'altra parte della stanza lol come se l''avessi lanciato

Se uno dorme poco importa quello che trova al momento di svegliarsi. Il problema è quando i fastidi danneggiano il riposo

Sicuramente. Ma anche dimenarsi facendo volare tutto richiederebbe un consulto medico per accertarsi che non ci sia qualcosa che non vada.

Non direi. A meno che quando ti svegli ti accorgi di essere sporco di sangue e con un buco nel muro,direi che non ci sono problemi. E non me ne creerei,è normale che ci sia una variabilità che va da chi sta fermo a chi si dimena un bel po'. Se poi vai da uno specialista,il problema te la trova di sicuro. E magari oltre alla diagnosi di aspie ti trovi anche quella di vari disturbi del sonno. E magari sei normalissimo.