Colazione

[Distrutto]

Ho smesso di fare colazione @rossonero. E il peso sta comunque diminuendo. Fanculo quello che dice quella specie di dietologo

Eh ma scusa pensavi che saltare un pasto forzato facesse ingrassare? E' lapalissiano che non sia così.

In effetti no, ma quel tipo mi aveva messo in testa quelle cose che ho scritto e inizialmente stavo a sentirlo

[rossonero]

Ho smesso di fare colazione @rossonero. E il peso sta comunque diminuendo. Fanculo quello che dice quella specie di dietologo

Eh ma scusa pensavi che saltare un pasto forzato facesse ingrassare? E' lapalissiano che non sia così.

In effetti no, ma quel tipo mi aveva messo in testa quelle cose che ho scritto e inizialmente stavo a sentirlo

Ma è un dietologo serio o un tizio improvvisato stile trainer di quelli che girano nelle palestre?

[Distrutto]

Eh ma scusa pensavi che saltare un pasto forzato facesse ingrassare? E' lapalissiano che non sia così.

In effetti no, ma quel tipo mi aveva messo in testa quelle cose che ho scritto e inizialmente stavo a sentirlo

Ma è un dietologo serio o un tizio improvvisato di quelli che girano nelle palestre?

Ci hai preso in pieno, la seconda.
In realtà è un centro tipo palestra/centro di dimagrimento in cui c’è un Personal trainer che ti segue e poi ti fanno un piano per l’alimentazione. Credevo che il tizio che mi seguisse per l’alimentazione fosse un dietologo, poi ho scoperto che non lo è. Comunque pago un sacco di soldi al mese per andare in questo centro. Però i risultati li sto avendo.

[rossonero]

In effetti no, ma quel tipo mi aveva messo in testa quelle cose che ho scritto e inizialmente stavo a sentirlo

Ma è un dietologo serio o un tizio improvvisato di quelli che girano nelle palestre?

Ci hai preso in pieno, la seconda.
In realtà è un centro tipo palestra/centro di dimagrimento in cui c’è un Personal trainer che ti segue e poi ti fanno un piano per l’alimentazione. Credevo che il tizio che mi seguisse per l’alimentazione fosse un dietologo, poi ho scoperto che non lo è. Comunque pago un sacco di soldi al mese per andare in questo centro. Però i risultati li sto avendo.

Vabè quello che conta sono i risultati. Però se ti costa tanto comunque allora perchè non ti scegli un dietologo con i controcazzi?

[Distrutto]

Ma è un dietologo serio o un tizio improvvisato di quelli che girano nelle palestre?

Ci hai preso in pieno, la seconda.
In realtà è un centro tipo palestra/centro di dimagrimento in cui c’è un Personal trainer che ti segue e poi ti fanno un piano per l’alimentazione. Credevo che il tizio che mi seguisse per l’alimentazione fosse un dietologo, poi ho scoperto che non lo è. Comunque pago un sacco di soldi al mese per andare in questo centro. Però i risultati li sto avendo.

Vabè quello che conta sono i risultati. Però se ti costa tanto comunque allora perchè non ti scegli un dietologo con i controcazzi?

Mi piaceva l’idea del centro che ti seguisse in tutto e facesse programmi personalizzati. Poi su internet aveva buone recensioni e poi ci si è messo il fatto che sono in un periodo troppo accasciato per mettere su un programma di allenamento/dieta da solo. Quindi mi sono affidato a questi. Perso un altro po’ di lardume mi iscriverò in una palestra normale e sceglierò un dietologo. Per ora non voglio spendere altri soldi.

[rossonero]

Ci hai preso in pieno, la seconda.
In realtà è un centro tipo palestra/centro di dimagrimento in cui c’è un Personal trainer che ti segue e poi ti fanno un piano per l’alimentazione. Credevo che il tizio che mi seguisse per l’alimentazione fosse un dietologo, poi ho scoperto che non lo è. Comunque pago un sacco di soldi al mese per andare in questo centro. Però i risultati li sto avendo.

Vabè quello che conta sono i risultati. Però se ti costa tanto comunque allora perchè non ti scegli un dietologo con i controcazzi?

Mi piaceva l’idea del centro che ti seguisse in tutto e facesse programmi personalizzati. Poi su internet aveva buone recensioni e poi ci si è messo il fatto che sono in un periodo troppo accasciato per mettere su un programma di allenamento/dieta da solo. Quindi mi sono affidato a questi. Perso un altro po’ di lardume mi iscriverò in una palestra normale e sceglierò un dietologo. Per ora non voglio spendere altri soldi.

Finchè i risultati sono dalla tua parte significa che quello che stai facendo va bene.

[Distrutto]

Vabè quello che conta sono i risultati. Però se ti costa tanto comunque allora perchè non ti scegli un dietologo con i controcazzi?

Mi piaceva l’idea del centro che ti seguisse in tutto e facesse programmi personalizzati. Poi su internet aveva buone recensioni e poi ci si è messo il fatto che sono in un periodo troppo accasciato per mettere su un programma di allenamento/dieta da solo. Quindi mi sono affidato a questi. Perso un altro po’ di lardume mi iscriverò in una palestra normale e sceglierò un dietologo. Per ora non voglio spendere altri soldi.

Finchè i risultati sono dalla tua parte significa che quello che stai facendo va bene.

Sì, l’unica cosa è che facendo prevalentemente attività aerobica, cardio e pochi pesi oltre a body fat perdo anche molta massa magra. Insomma per crescere muscolarmente dovrò fare altro. Però ora mi va bene perdere quei kg comunque

[Miroko]

Ci hai preso in pieno, la seconda.
In realtà è un centro tipo palestra/centro di dimagrimento in cui c’è un Personal trainer che ti segue e poi ti fanno un piano per l’alimentazione. Credevo che il tizio che mi seguisse per l’alimentazione fosse un dietologo, poi ho scoperto che non lo è. Comunque pago un sacco di soldi al mese per andare in questo centro. Però i risultati li sto avendo.

Vabè quello che conta sono i risultati. Però se ti costa tanto comunque allora perchè non ti scegli un dietologo con i controcazzi?

Mi piaceva l’idea del centro che ti seguisse in tutto e facesse programmi personalizzati. Poi su internet aveva buone recensioni e poi ci si è messo il fatto che sono in un periodo troppo accasciato per mettere su un programma di allenamento/dieta da solo. Quindi mi sono affidato a questi. Perso un altro po’ di lardume mi iscriverò in una palestra normale e sceglierò un dietologo. Per ora non voglio spendere altri soldi.

[Distrutto]

Vabè quello che conta sono i risultati. Però se ti costa tanto comunque allora perchè non ti scegli un dietologo con i controcazzi?

Mi piaceva l’idea del centro che ti seguisse in tutto e facesse programmi personalizzati. Poi su internet aveva buone recensioni e poi ci si è messo il fatto che sono in un periodo troppo accasciato per mettere su un programma di allenamento/dieta da solo. Quindi mi sono affidato a questi. Perso un altro po’ di lardume mi iscriverò in una palestra normale e sceglierò un dietologo. Per ora non voglio spendere altri soldi.

[Hoppe]

Mi piaceva l’idea del centro che ti seguisse in tutto e facesse programmi personalizzati. Poi su internet aveva buone recensioni e poi ci si è messo il fatto che sono in un periodo troppo accasciato per mettere su un programma di allenamento/dieta da solo. Quindi mi sono affidato a questi. Perso un altro po’ di lardume mi iscriverò in una palestra normale e sceglierò un dietologo. Per ora non voglio spendere altri soldi.

Finchè i risultati sono dalla tua parte significa che quello che stai facendo va bene.

Sì, l’unica cosa è che facendo prevalentemente attività aerobica, cardio e pochi pesi oltre a body fat perdo anche molta massa magra. Insomma per crescere muscolarmente dovrò fare altro. Però ora mi va bene perdere quei kg comunque

Cosa mangi nella tua giornata tipo?