Integratori e Farmaci

[Annibal]

ltimamente ho assunto integratore di B9(acido folico) e poi in unico composto (nanomood forte) ASHWAGANDHA,l tranina, gaba e soprattutto triptofano
Tutto per il tono dell umore
Ho dovuto sospendere a causa di diarrea persistente ,che poi leggendo è uno degli effetti collaterali del triptofano
Il che mi secca perché per sostituire questo integratore cercando tra equivalenti o migliori trovo solo composti con triptofano ,in particolare la griffonia e la melatonina e/o la sua agonista sgomelatina
Aspetto due settimane per verificare che i problemi siano effettivamente legati al composto e poi decido

[Sfiga]

Io uso il ghi,che è più o meno la stessa cosa

Esatto. Ghi o ki, è sempre burro chiarificato

Comunque puoi spiegare perché contiene più acido butirrico? Non è semplicemente la parte grassa del burro concentrata,senza acqua,lattosio e proteine del latte?

non saprei dire con precisione il perché.

Non ho mai sentito usare la melatonina per l'AGA. A tale scopo oltre ai classici minoxidil e finasteride sono utili l'idricortisone e l'alfa-estradiolo.

Usare cortisonici per lunghi periodi però non è controindicato?
Per l'alfa-estradiolo raccomandi qualche prodotto commerciale in particolare?

Si, infatti andrebbero fatti dei cicli, ma cmq per via cutanea l'assorbimento sistemico è minimo.
Per l'alfa-estradiolo conosco solo i preparati galenici.

@Sfiga te ne intendi di chimica inorganica ho delle domande da farti

un tempo si, ora non più. non ho più avuto modo di usarla da dopo la laurea.

[Sfiga]

[Annibal]

mi è arrivato Omega 3 (sotto forma di olio di pesce) e NR. ora prendo 10mila integratori al giorno lol

Non hai nessun segnale dal corpo con tutti questi integratori?vabbeh sei più giovane, sicuramente
stai attento a dosaggio /,equilibrio tra i vari, ognuno ha risposte soggettive etc
Perché io ho avuto ed ho tutt'ora una specie di rigetto , che poi sto facendo esami per capire se ey quello (probabilmente incide molto stress/stato psicologico), sotto forma di diarrea su cui apro poi un thread (non sulla diarrea sui segnali del corpo)

[rossonero]

mi è arrivato Omega 3 (sotto forma di olio di pesce) e NR. ora prendo 10mila integratori al giorno lol

Non hai nessun segnale dal corpo con tutti questi integratori?vabbeh sei più giovane, sicuramente
stai attento a dosaggio /,equilibrio tra i vari, ognuno ha risposte soggettive etc
Perché io ho avuto ed ho tutt'ora una specie di rigetto , che poi sto facendo esami per capire se ey quello (probabilmente incide molto stress/stato psicologico), sotto forma di diarrea su cui aprirsi un thread (non sulla diarrea sui segni del corpo)

Io sono convinto sia molto difficile maneggiare Correttamente l'integrazione (ci sono un sacco di equilibri da mantenere,alcuni sicuramente ancora sconosciuti)e penso che la probabilità di fare danni sia maggiore rispetto a quella di avere benefici

[rossonero]

Mi sembra una stronzata. O meglio,se il discorso è sulla fattibilità, ok,sicuramente è più semplice tenere un regime di camminata rispetto ad uno di corsa.

Ma per il resto la corsa è superiore in tutto in caso si riesca a sostenerla

[Nihil88]

Ho comprato oggi colilen della aboca per lenire i sintomi dell'intestino irritabile. Spero faccia effetto perché non ne posso più.

[Annibal]

mi è arrivato Omega 3 (sotto forma di olio di pesce) e NR. ora prendo 10mila integratori al giorno lol

Non hai nessun segnale dal corpo con tutti questi integratori?vabbeh sei più giovane, sicuramente
stai attento a dosaggio /,equilibrio tra i vari, ognuno ha risposte soggettive etc
Perché io ho avuto ed ho tutt'ora una specie di rigetto , che poi sto facendo esami per capire se ey quello (probabilmente incide molto stress/stato psicologico), sotto forma di diarrea su cui aprirsi un thread (non sulla diarrea sui segni del corpo)

Io sono convinto sia molto difficile maneggiare Correttamente l'integrazione (ci sono un sacco di equilibri da mantenere,alcuni sicuramente ancora sconosciuti)e penso che la probabilità di fare danni sia maggiore rispetto a quella di avere benefici

Si credo anche io..
Proprio questo pomeriggio me lo fatto capire senza essere troppo diretto anche il mio medico
Del resto a domanda "che integratore/i è?/sono? Non potevo dirgli che li acquisto dalla Polonia via web senza una certificazione di nessun tipo italiana mi son limitato a dirgli che il componente principale è il triptofano (gli altri dovrebbero essere più innocui.. teanina, ashwaganda e gaba, .. dovrebbero per il cazzo che ne posso capire io)

[rossonero]

Non hai nessun segnale dal corpo con tutti questi integratori?vabbeh sei più giovane, sicuramente
stai attento a dosaggio /,equilibrio tra i vari, ognuno ha risposte soggettive etc
Perché io ho avuto ed ho tutt'ora una specie di rigetto , che poi sto facendo esami per capire se ey quello (probabilmente incide molto stress/stato psicologico), sotto forma di diarrea su cui aprirsi un thread (non sulla diarrea sui segni del corpo)

Io sono convinto sia molto difficile maneggiare Correttamente l'integrazione (ci sono un sacco di equilibri da mantenere,alcuni sicuramente ancora sconosciuti)e penso che la probabilità di fare danni sia maggiore rispetto a quella di avere benefici

Si credo anche io..
Proprio questo pomeriggio me lo fatto capire senza essere troppo diretto anche il mio medico
Del resto a domanda "che integratore/i è?/sono? Non potevo dirgli che li acquisto dalla Polonia via web senza una certificazione di nessun tipo italiana mi son limitato a dirgli che il componente principale è il triptofano (gli altri dovrebbero credere più innocui.. dovrebbero.moer il cazzo che n)
e so io

Premesso che io non integro nulla,dipende molto se integri una vitamina idrosolubilie (al limite la puoi pisciare fuori)o se ad esempio ne integri una liposolubile. È ben diverso.

Omega3 sono grassi,non integrerei mai, perché vanno nelle cellule adipose e poi sono duri da smaltire in caso tu abbia sbagliato ad integrarli.

[Annibal]

Il fatto è che ci vorrebbe un esperto (meglio se anche medico o comunque nutrizionista, o simili )anche per una giusta integrazione e controlli periodici
Invece io faccio tutto da me, e mi sembra anche altri, poi sto li a fare esami,screening per tumori etc quando magari semplicemente quella integratore il mio corpo lo rifiuta chissà per quali motivi che, da solo, non posso capire