Depressione livelli massimi

[Toppo]

Ho una depressione fortissima, 0 livelli di energia,non funziona piu manco il metodo yugioh duel links,non mi da energie,la sessione è finita da 2 settimane,la prima settimana sono riuscito a studiare con metodo duel links,ora invece è come se avessi 0 energie, l'unica cosa di produttivo che sono riuscito a fare è stata buttare la busta del vomito (si quella di 3 settimane fa) e scendere la busta della plastica...
La mia dieta consiste di mozzarelle,arachidi,fiocchi d'avena,un pacco di wafer/crema cacao al giorno, magari uova o kebab. prendo integratori multivitaminici.
Ditemi un modo per avere energie.

Bro perché non prendi le psicopaste? Guarda che la depressione è una malattia, tipo il morbillo, se la prendi la prendi e poi devi curarti con i farmaci, muh Chester Bennington / Robin Williams/ Avicii

[Bofocchino]

Ho una depressione fortissima, 0 livelli di energia,non funziona piu manco il metodo yugioh duel links,non mi da energie,la sessione è finita da 2 settimane,la prima settimana sono riuscito a studiare con metodo duel links,ora invece è come se avessi 0 energie, l'unica cosa di produttivo che sono riuscito a fare è stata buttare la busta del vomito (si quella di 3 settimane fa) e scendere la busta della plastica...
La mia dieta consiste di mozzarelle,arachidi,fiocchi d'avena,un pacco di wafer/crema cacao al giorno, magari uova o kebab. prendo integratori multivitaminici.
Ditemi un modo per avere energie.

Come ti sei ridotto tu così da carino? Io almeno ero sotto al 6, posso buttare in faccia questa giustificazione a qualcuno, te?

[Teomondo_Scrofalo]

Ho una depressione fortissima, 0 livelli di energia,non funziona piu manco il metodo yugioh duel links,non mi da energie,la sessione è finita da 2 settimane,la prima settimana sono riuscito a studiare con metodo duel links,ora invece è come se avessi 0 energie, l'unica cosa di produttivo che sono riuscito a fare è stata buttare la busta del vomito (si quella di 3 settimane fa) e scendere la busta della plastica...
La mia dieta consiste di mozzarelle,arachidi,fiocchi d'avena,un pacco di wafer/crema cacao al giorno, magari uova o kebab. prendo integratori multivitaminici.
Ditemi un modo per avere energie.

Come ti sei ridotto tu così da carino? Io almeno ero sotto al 6, posso buttare in faccia questa giustificazione a qualcuno, te?

neurodivergenza grave in parole povere,oltre al fatto che a me piacciono le obese forti,non sono cosi tante in Italia, a meno che uno non viva a Napoli

Hai trovato la soluzione, cosa ti fa desistere dal realizzare la tua "felicità"?

Brutton non la potrà mai realizzare perché vuole le farine da povero e brutto come la merda, ma tu non hai qualcosa di irrealizzabile...

[Lo_Spettro]

neurodivergenza grave in parole povere,oltre al fatto che a me piacciono le obese forti,non sono cosi tante in Italia, a meno che uno non viva a Napoli

Hai trovato la soluzione, cosa ti fa desistere dal realizzare la tua "felicità"?

Brutton non la potrà mai realizzare perché vuole le farine da povero e brutto come la merda, ma tu non hai qualcosa di irrealizzabile...

mi interessa poco del sesso ora come ora,dico solo che se avessi avuto donne durante l'adolescenza forse non sarei depresso ora

"muh, non scopo e sono depresso, muh", neurodiver-supercazzole, eccetera... tutte minchiate!

[Millennial Doomer]

Secondo me la tua alimentazione sregolata influisce non poco sul tuo stato depressivo, prova a eliminare gli zuccheri o almeno a ridurli fortemente e a fare pasti più equilibrati a orari regolari, idem per le ore di sonno.

[favaduck]

Prova, se puoi, a riposarti e "staccare" un po' di giorni da quante più cose possibili.

[Millennial Doomer]

Secondo me la tua alimentazione sregolata influisce non poco sul tuo stato depressivo, prova a eliminare gli zuccheri o almeno a ridurli fortemente e a fare pasti più equilibrati a orari regolari, idem per le ore di sonno.

io sono il primo contro lo zucchero se ben ricordi,cmq il pacco di wafer ha 4.6 gr di zuccheri per 100 gr,17 polioli circa(zuccheri naturali). 175 gr di wafer. cioè cmq anche fossero tutti zuccheri mangerei un 40 gr di zuccheri al giorno

Sì ricordo che teoricamente sei contro gli zuccheri ma ricordo anche che in certi periodi ne consumi parecchio, in ogni caso a quanto scrivi la tua dieta non fa certo bene al tuo organismo e questo secondo me influisce molto sullo stato mentale. Prova a mangiare in maniera più equilibrata e ad orari regolari e vedi come va, ovviamente devi regolarizzare anche il ciclo sonno-veglia se al momento hai sfasato anche quello.

[vecchio innocuo]

maledetto basaglia...

[favaduck]

Prova ad usare uno schiaccianoci.

[favaduck]

Prova ad usare uno schiaccianoci.

consigli seri per favore
mq poitjgdcb+ jàl-ù
porco criwrsto
non posso manco sbronzarmi

Ma è serio, porco dio. Prendi lo schiaccianoci, ci metti il tappo in mezzo e stringi per aver maggiore presa sul tappo.