Sul perchè più o meno tutti quelli che non hanno impegni a breve si ritrovino a fare ciò,ci avevo aperto una discussione in passato.Toppo ha scritto: ↑23/04/2021, 14:49Anche io avevo fatto così una volta ed ha funzionato. Finché non torno a wagecuckare 6 h (cioè lunedì) non riuscirò ad avere ritmi regolari, e se lasciato a casa per qualche giorno anche io andrei verso quei ritmi. Ti sei mai chiesto il perché?rossonero ha scritto: ↑23/04/2021, 12:46Stavo alzandomi sempre più tardi,ormai andavo a letto alle 7/8 del mattino ma non mi addormentavo per un po',poi mi svegliavo alle 20/21. Un giorno mi sono alzato pure a mezzanotte,poi la una. Alla fine invece che tornare indietro ho accentuato ulteriormente lo sbraco e alla fine ho ritrovato una sorta di normalità di ritorno,ad esempio ieri sono andato a letto circa a mezzanotte alzandomi oggi alle 10. Adesso miro,se riesco,a quello che spesso ho indicato come mio ideale. Andare a letto alle 4/5 e svegliarmi alle 14 circa. Vediamo se ce la faccio. Sento che non ho padronanza per indirizzare la cosa a piacimento,per cui vediamo come procede
La mia idea è che sia semplice inerzia+magia notturna. Inerzia,perchè non avendo impegni che il giorno dopo impongano di svegliarsi presto,e quindi di andare a letto entro una certa ora,si tende a stare svegli finchè si crolla,per poi alzarsi il giorno sempre più tardi,crollare ancora più tardi la notte dopo etc.......discorso magia,penso che inconsciamente colleghiamo il giorno(soprattutto la mattina)agli impegni scolastici/lavorativi e la sera notte al divertimento e svago,per cui quando si può,anche il solo stare a vedere un film o cazzeggiare sul PC,assume una sfumatura più "magica" se fatto in notturna.
