No-fap timeline: cosa succede durante i vari giorni

[Hoppe]

[rossonero]

Mi sembra si faccia un po' di confusione tra dipendenza dal porno e nofap generico.

Ritengo sia sensato e produttivo provare ad eliminare la dipendenza dai video pornografici,molto meno autoinfliggersi un'astinenza dalle seghe se non si scopa regolarmente.

[HanselRotten]

@HanselRotten la tua voce è diventata più profonda?


Comunque ripeto, per me il nofap è troppo difficile se non si ha la possibilità di scopare. È assurdo pensare che un ragazzo di 20 anni, al picco ormonale, debba fare castità assoluta.

No, purtroppo è rimasta sempre la stessa.

[urlich]

@HanselRotten la tua voce è diventata più profonda?


Comunque ripeto, per me il nofap è troppo difficile se non si ha la possibilità di scopare. È assurdo pensare che un ragazzo di 20 anni, al picco ormonale, debba fare castità assoluta.

No, purtroppo è rimasta sempre la stessa.

Su concentrazione e motivazione invece? Minchia negli ultimi 15 anni avrò fatto una settimana massimo senza seghe

[Myers]

Il mio record nofap è 1 mese e mezzo

[MarcioDentro]

Io feci un No-Fap di oltre 100 giorni, ma sinceramente, a parte le prime due settimane in cui fu dura resistere ed ero obiettivamente più agitato, non ho notato tutti sti cambiamenti.

Dopo due settimane mi si è abbassata la libido e sono andato avanti liscio fino a quando non ho deciso di finire la sfida con me stesso.

[rossonero]

Davvero sfide autistiche senza senso,tra l'altro a quanto pare, dannose anche per la salute(prostata). Giusto invece, ripeto,cercare di liberarsi dalla dipendenza dei porno,che spesso ti fanno segare molto più del dovuto,a volte anche per noia più che per reale esigenza.
Chi di voi non si è mai fatto una sega a cazzo mezzo molle(magari la quarta del giorno) davanti ad un porno? Possibilmente questo sarebbe da evitare.

[rossonero]

Davvero sfide autistiche senza senso,tra l'altro a quanto pare, dannose anche per la salute(prostata). Giusto invece, ripeto,cercare di liberarsi dalla dipendenza dei porno,che spesso ti fanno segare molto più del dovuto,a volte anche per noia più che per reale esigenza.
Chi di voi non si è mai fatto una sega a cazzo mezzo molle(magari la quarta del giorno) davanti ad un porno? Possibilmente questo sarebbe da evitare.

Il fatto è che in questo caso andrebbe proprio cambiato lo stile di vita. Ovvio che se io smettessi di segarmi guardando porno ma continuando a fare una vita passiva in cameretta, passerebbe poco tempo che ricadrei subito (ed infatti il massimo che resisto nel fare nofap è una settimana).
Il problema è sistemico, ovvero la vita senza stimoli, sterile e monotona, mia così come di molti uomini, la vita di città fatta di lavoro-casa-ripetere, la vita fatta di relazioni sociali false e la mancanza di una vita sessuale accettabile, una vita artificiale che porta alla noia e all'apatia a cui sopperire tramite la ricerca di piacere facile e immediato (il discorso vale anche per altri ambiti, vedasi la promiscuità degenerata alla quale si abbandona chi può permetterselo oppure il consumo di droghe ormai dilagante).

Sì ha ragione,resistere ad una tentazione momentanea con il nulla intorno diventa uno sterile esercizio di stoicismo senza capo nè coda.

[rossonero]

In questi casi aiuta molto l'attività sportiva sopratutto se intensa.

In questo settore confondi sempre la soggettività con l'oggettività. L'attivita fisica intensa per molta gente non è minimamente stimolante.

Diverso sarebbe praticare uno sport agonistico(anche questo non stimolante per tutti ma sicuramente per una fetta più ampia di persone),ma è praticamente impossibile iniziarlo in età adulta

[MarcioDentro]

Davvero sfide autistiche senza senso,tra l'altro a quanto pare, dannose anche per la salute(prostata). Giusto invece, ripeto,cercare di liberarsi dalla dipendenza dei porno,che spesso ti fanno segare molto più del dovuto,a volte anche per noia più che per reale esigenza.
Chi di voi non si è mai fatto una sega a cazzo mezzo molle(magari la quarta del giorno) davanti ad un porno? Possibilmente questo sarebbe da evitare.

Eh io ero a livelli abbastanza brutti, ero parecchio giù di corda e passavo le giornata a fare un cazzo o segarmi.

Avendo letto dei presunti benefici del "no-fap" decisi di provare e in effetti mi aiutò almeno per regolarmi con la masturbazione compulsiva.