Dopamine detox

[rossonero]

Penso che se si entra in un loop del genere sia molto difficile uscirne, non è che ti autoimponi 5 giorni di degrado e poi magicamente ritorni ad avere ritmi, orari ecc. soltanto volendolo. È un processo molto piú graduale e non è affatto scontato che si riesca a tornare "normali".
Parlo per la persona media ovviamente.

Autoimporsi un termine penso sia la ricetta per il fallimento. Come dicevo,bisognerebbe lasciarsi andare totalmente. Dopo un po' che hai passato il tempo a mangiare,dormicchiare,masturbarti e vedere video,senti automaticamente il bisogno di fare altro. A meno che uno sia mentalmente insano a livelli pesanti

Io mi sono autoimposto di non guardare più porno, col cazzo che mi passa la voglia di mio. O meglio, mi passa per un po' dopo aver fatto una maratona di svariate ore per alcuni giorni consecutivi, ma poi torna.

Se lo scindi da tutto il resto sì,limitandoci al porno,non passa la voglia da solo. Io parlavo di un certo stile di giornate tra porno,cibo spazzatura,internet,cazzeggio estremo,insomma lo sbraco totale. Dopo un po' ti viene a noia.

[Crociatonero2]

Io parlavo di un certo stile di giornate tra porno,cibo spazzatura,internet,cazzeggio estremo,insomma lo sbraco totale. Dopo un po' ti viene a noia.

Confermo, non piace più, ma cosa altro fare se non c'è nient'altro che possa fare? Dilemmma

[rossonero]

dopo 10 giorni peggio di come ne siamo entrati,consumati,con le occhiaie fino al collo,il viso gonfio e 2/3kg di lardo accumulato.

Quindi fa male.

Non necessariamente. Il rilassamento provato può essere un bonus superiore al malus del un piccolo peggioramento fisico,da cui si può recuperare in una settimana

[rujo II]

E' la conseguenza di uno stile di vita o di una certa situazione creatosi.
Non direi che è una cosa negative di per sè, in quanto è perlopiù una compensazione che la mente richiede a seguito di situazioni stressanti persistenti.

Specie su YouTube ormai è pieno di canali che prodigano consigli e imposizioni contro gli stili di vita malsani che l'uomo medio subisce.
Quindi avremo "fare sport, fare yoga, questi esercizietti ecc ecc"
Insomma quasi tutti hanno una vita già pre-programmata col lavoro simil-robot... poi ad una certa finisce ed uno dovrebbe continuare con altre cose programmate non naturali (es. di corsa per andare alle 18.45 in palestra con scheda da seguire alla lettera)

Mah, e tutto questo in nome della più grande virtù considerata nell'era moderna: la Disciplina, ovvero fare quello che la mente ci dice di non fare lol